reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Opole
9.6°C
wschód słońca: 05:24
zachód słońca: 20:07
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Opolu

kiedy
2026-05-01 19:00
miejsce
Bar U Kuby, Opole, Częstochowska 32
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-05 19:30
miejsce
Vinoteka Opole, Opole, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-07 19:00
miejsce
Przystanek Malinka, Opole, Aleja...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-08 20:00
miejsce
Amfiteatr Tysiąclecia, Opole, ul....
wstęp biletowany